Mittlerweile hat der Begriff Teambuilding (oder Team-Building oder schlimmer noch „eingedeutscht“ auch Teambildung, wobei sich der englischsprachige Begriff Team schon ein wenig in die deutsche Sprache eingeschlichen hat) eine große Streubreite an Bedeutungen erhalten. Wenn wir von Escola de Samba von Teambuilding sprechen, meinen wir im engeren Sinne alle Prozesse und Aktivitäten, die darauf abzielen, aus einer beliebigen Gruppe von Menschen, die in einer gemeinsamen Absicht ein ebenso gemeinsames Ziel verfolgen, ein effektives und erfolgreiches Team zu gestalten. In diesem Sinne betrifft das sowohl den Business- als auch den Sportbereich und andere Organisationsformen, wie Vereine Zusammenschlüsse und Interessensgemeinschaften. Der Unterschied zwischen einer Gruppe von Menschen und einem echten Team besteht darin, dass die Team-Mitglieder eine große gemeinsame Schnittmenge an Werten bei der Verfolgung der Tätigkeiten zur Zielerreichung teilen und vor allem ein Gemeinschaftsgefühl erleben und spüren, das wir Teamgeist nennen. Dabei handelt es sich um einen sozio-emotionalen Zustand, der nur zwischen mehreren Menschen erlebbar ist und der zudem die davon berührten Menschen nur aufgrund dieses Gefühls sich besser fühlen lassen, was mit einem erheblichen Ausstoß eines besonderen Neurotransmitters namens Dopamin (auch Glückshormon genannt) erklärt werden kann.